[/p]
[p]
إن الحديث عن الجنس و عن الصحة الجنسية لا يعتبر أسهل موضوع يمكن مناقشته مع أطفالك ، و لكن الحديث عنه هو جزء أساسي للحفاظ على صحتهم و أمانهم. و يمكن لهذه النصائح تشجيع التواصل الجيد في أي مرحلة.
و بالتأكيد فإن أول عمل لنا كآباء هو الحفاظ على أطفالنا أحياء و آمنين.
و نحن نعلمهم بسهولة إبعاد الأصابع عن المقابس الكهربائية و النظر في كلا الاتجاهين قبل عبور الشارع، حذراً من السيارات المارة.
و لكن عندما يتعلق الأمر بتزويد الأطفال ببعض المعلومات الأساسية حول الجنس Sex، و الصحة الجنسية sexual health، سيشعر العديد من الآباء بالتردد و الحرج.
و نتيجة لذلك ، قد يتجنبوا موضوع الجنس تماماً.
و سواءً أكان الأمر محرجاً أم لا ، فبالتأكيد تقع على عاتقك مسؤولية التحدث عن موضوع الجنس مع أطفالك على أي حال ، كما تقول لورا بيرمان Laura Berman، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، و معلمة (موجهة) الجنس و العلاقات في شيكاغو و لوس أنجلوس و مؤلفة كتاب "التحدث إلى أطفالك عن الجنس: تحويل الحديث إلى محادثة من أجل الحياة" Talking to Your Kids about Sex: Turning “The Talk” Into a Conversation for Life.
و يمكنك أيضاً تزويدهم بمواد دقيقة و ملائمة للشباب لقراءتها مطبوعة أو عبر الإنترنت.
و إذا لم تفعل ذلك ، فقد "يتعلم" أطفالك عن الجنس من مصادر غير موثوقة تماماً.
<blockquote class="blockquote">تحذر الدكتورة بيرمان، الوالدين من أن "واحد من كل خمسة مراهقين أمريكيين (على سبيل المثال) يمارس الجنس عند سن 15 عاماً ، و 1 من كل 4 فتيات مراهقات في الولايات المتحدة (مثلاً) مصابة بمرض منقول جنسياً". </blockquote>و بيرمان، لا تحذر الآباء فقط، من العواقب الوخيمة للجهل. كما تستشهد بأسباب إيجابية لمناقشة الجنس مع الشباب.
فهي تؤكد: "إن إعداد طفلك لمستقبل جنسي صحي هو أحد أفضل الهدايا التي يمكنك تقديمها له أو لها".
و مع ذلك ، قد تكون هذه المحادثات صعبة ، و من الجيد معرفة الأخطاء التي يجب تجنبها.
و بدورنا نقدم إليك بعض نصائح الخبراء.
تقول البروفيسورة في الطب جولي دومبروسكي Julie Dombrowski ، الأستاذة المساعدة في الطب بجامعة واشنطن في سياتل: "يمكن للوالدين البدء مبكراً بالحديث عن الجنس و الصحة الجنسية لضمان حصول الأطفال على معلومات دقيقة".
فقد أظهرت الأبحاث أن الأطفال و المراهقين الذين يجرون محادثات مستمرة حول الجنس مع آبائهم و مقدمي الرعاية لديهم مخاطر أقل في صحتهم الجنسية.
و سيكونون أكثر عرضة لتجنب الحمل غير المرغوب فيه و الأمراض المنقولة جنسيا ( STDs sexually transmitted diseases).
و بالتأكيد فالطفل ليس أصغر من أن يتم الحديث معه عن جوانب معينة من الجنس.
إذ يمكن للأطفال الصغار جداً تعلم الأسماء الصحيحة لأجزاء أجسامهم.
و يمكنك أيضاً (الوالد أو الوالدة) أن تناقش معهم ضرورة أن يكون الناس صادقين بشأن مشاعرهم و أن يكونوا لطفاء و محترمين لمشاعر الآخرين.
و هذه دروس أساسية للعلاقات الجنسية الجيدة ، يمكنك البناء عليها لاحقاً.
و إذا بدأت هذه المحادثات مبكراً ، فلا تتفاجأ إذا أصبح طفلك أكثر تحفظاً عند اقترابه من سن البلوغ.
و مع ذلك ، خطط لإعادة النظر في موضوع الجنس و الصحة الجنسية في كثير من الأحيان ، بطريقة مناسبة للعمر ، مع نمو الأطفال.
و إذا لم تبدأ مبكراً ، فلا تدع ذلك يمنعك من التحدث مع أطفالك الآن. فلا جدوى من الندم على أخطاء الماضي.
إذ تنصح منظمة تنظيم الأسرة Planned Parenthood: "لم يفت الأوان، أبداً لبدء التحدث مع طفلك عن الجنس و العلاقات".
من الأفضل الاعتراف بمشاعرك الخاصة ، حتى لو كنت تشعر بالحرج. فبهذه الطريقة ، تكون قدوة لطفلك بالصدق العاطفي ، و كذلك تفعل الشيء الصحيح حتى عندما لا يكون الأمر سهلاً بالضرورة.
إليك بعض اللغات التي يمكنك التكيف معها في مثل هذا الموقف ، و التي اقترحتها الدكتورة كارين راين، مؤلفة كتاب "الفتاة: الحب و الجنس و الرومانسية و أن تكوني أنت" GIRL: Love, Sex, Romance and Being You و معلمة جنسية في أوستن ، تكساس.
تقول الدكتورة راين: "يمكنك بدء المحادثة بـ ،" سيكون هذا محرجاً ، لكننا سنتحدث عنه على أي حال، لأنه مهم ".
تقول راين ، أن مهمتك هي تطبيع (جعله طبيعي) الحديث عن الجنس و إعطاء الأطفال مساحة حيث يمكنهم أن يسألوا أي شيء.
تقول الدكتورة دومبروفسكي: "تأكد من أن أطفالك يعرفون مكان الحصول على معلومات [موثوقة] دون التحدث إليك".
وجّههم إلى مواقع ويب جديرة بالثقة و سهلة الاستخدام. و للعلم تشمل المواقع الجيدة Planned Parenthood و I Wanna Know، و هو موقع صديق للأطفال تقدمه جمعية الصحة الجنسية الأمريكية American Sexual Health Association.
و يمكنك أيضاً الحصول على كتاب جيد أو بعض الكتيبات في مركز صحي مجتمعي أو موقع تنظيم الأسرة. و تقترح دومبروفسكي استبعاد بعض الواقيات الذكرية أيضاً.
إن الآباء ليسوا الوحيدين، الذين يجدون صعوبة في مناقشة الجنس مع الصغار ، و ذلك حسب استطلاع أجرته شركة Quest Diagnostics في عام 2017.
و من ناحية أخرى لا يقوم الأطباء بعمل جيد في مناقشة الصحة الجنسية مع المرضى الصغار أيضاً.
و وفقاً للدراسة الاستقصائية ، شعرت أصغر النساء الناشطات جنسياً ، اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 17 عامًا ، بالحرج عند الحديث عن تاريخهن الجنسي ، و كان هؤلاء المراهقون أقل احتمالية للصدق مع أطبائهم بشأن حياتهم الجنسية.
و في الوقت نفسه ، أثبت الأطباء أنه ليس من المرجح أن يناقشوا اختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مع هؤلاء الشابات ، و بالتالي كانوا أقل عرضة لإجراء اختبارات الأمراض المنقولة جنسياً بالنسبة لهم.
و مع ذلك فإن هؤلاء الشابات معرضات بشكل استثنائي لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
و بالتالي لابد لك عزيزي الوالد، عزيزتي الوالدة، من مساعدة طبيب طفلك على إجراء هذه المحادثات المهمة مع طفلك.
و ذلك من خلال:
و غالباً ما تخلق الأمهات حواجز في هذا المجال ، كما يقول داميان ب. ألاجيا Damian P. Alagia ، دكتوراه في الطب ، و المدير الطبي لصحة المرأة في Quest Diagnostics في واشنطن العاصمة.
و يمكن أن يؤدي وجود أم، خلال زيارة الطبيب إلى تفاقم ميل هؤلاء المراهقين لإخفاء الحقيقة حول حياتهم الجنسية.
و هذا بدوره يمنع الطبيب من الحصول على الحقائق اللازمة لطلب اختبارات الأمراض المنقولة جنسياً المناسبة ، و إذا لزم الأمر ، لتخطيط العلاج.
أخبر طبيب ابنك المراهق أنك تريد الصحة الجنسية على جدول الأعمال أثناء زيارات العيادة ، ثم امنح الطبيب وقتاً كافياً، و مساحة خاصة للتحدث مع طفلك الصغير ، كما ينصح الدكتور ألاجيا.
يجب أن تتناول المناقشات حول الجنس آمالك و توقعاتك لطفلك و قيم عائلتك ، كما يقول الخبراء، و ذلك على الرغم من أنه لا يمكنك إملاء اختيارات طفلك.
و إذا كنت تريد أن يتصرف طفلك بمسؤولية ككائن جنسي و أن يكون لطيفاً و محترماً لنفسه و شريكه ، فقل ذلك. علم اطفالك أهمية الحدود و الوضوح مع الشركاء الجنسيين.
<blockquote class="blockquote">تنصح بيرمان أن العمر المناسب للحديث عن القيم ذات الصلة هو حوالي 11 أو 12. </blockquote>أما بالنسبة للأشخاص المنفتحين، فتنصح بيرمان قائلةً: قد يقول الوالد، "لقد بدأت في النمو الآن و ستصبح بالغاً ، و قد تواجه بعض قرارات البالغين قريباً ، بما في ذلك القرارات المتعلقة بالحب و الجنس.
و في عائلتنا ، نؤمن بالانتظار لممارسة الجنس [حتى تكبر ، أو ربما حتى تقع في حب عميق ، أو حتى تتزوج]. و بالفعل فالانتظار ليس سهلاً دائماً ، لكنني أعلم أنه شيء لن تندم على فعله ".
و تضيف بيرمان: "دع طفلك يعرف أن كونك مسؤولاً، يعني أكثر من مجرد استخدام الواقي الذكري".
"و هذا يعني أن تكون مسؤولاً عن قلبك و عواطفك و قلب و عواطف شريكك."
دعهم يعرفون أنه يمكنهم دائماً اختبار الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً في مثل هذه الحالة ، و العلاج إذا لزم الأمر.
و اشرح أيضاً أن هناك أدوية يمكن أن تمنع الحمل بعد ممارسة الجنس بدون وقاية.
و لابد لك من أن تساعد أطفالك على فهم أنه في حياتهم الجنسية كما هو الحال في جميع جوانب حياتهم الأخرى ، فإن الأخطاء هي فرص لهم للنمو و التعلم و القيام بعمل أفضل في المرة القادمة.
hg[ks , hgH'thg : ;dt jjp]e lu hgH'thg uk hg[ks?
